rajabacklink affiliate
Ternyata Bahagia Itu...

Ternyata Bahagia Itu...

1 Feb 2020
261x
Ditulis oleh : Writer

Bahagia, ini adalah salah satu rasa yang pernah dirasakan oleh setiap orang. Walaupun bahagia adalah rasa, ternyata ini bukan hanya masalah perasaan. Rasa bahagia adalah sesuatu yang dapat dijelaskan secara ilmiah.

Bahagia adalah rasa yang dihasilkan oleh hormon yang bernama serotonin. Hormon serotonin ini memberikan perasaan senang dan juga nyaman bagi kita. Hormon ini bisa diperoleh ketika kita melakukan aktifitas tertentu. Selain itu, hormon ini juga bisa diperoleh dari makanan.

Bukan hanya hormon serotonin yang bisa membuat kita merasa bahagia, ada juga hormon yang bernama endorfin. Hormon endorfin ini bisa dihasilkan lewat kegiatan olahraga. Ketika tubuh kita berolahraga, kita akan menggerakkan tubuh secara inten. Ketika hal ini terjadi, denyut nadi akan meningkat. Meningkatnya denyut nadi ini, dibaca otak bahwa kita butuh pertolongan. Tubuh akan beraksi dengan memberikan pertolongan melalui produksi hormon endorfin. Hormon inilah yang akan mengusir perasaan tegang yang berasal dari gerakan olahraga kita. Karenanya setelah berolahraga, kita sering merasa lega bukan? Ini lah ketika hormon endorfin bekerja.

Jangan lewatkan matahari yang cerah di pagi hari! Ternyata dengan kita banyak berkegiatan dan terkena paparan sinar matahari pagi, ini akan berpengaruh baik untuk kita. Sinar matahari membuat hormon kortisol tidak muncul. Hormon yang bekerja berdasarkan sensor cahaya ini akan bekerja ketika kita berada dalam tempat yang gelap. Tempat gelap, membuat hormon kortisol muncul dan kita kemudian akan mengantuk.

Menarik bukan bagaimana bahagia terjadi secara ilmiah?

Bahagia itu bukan hanya masalah rasa, tapi ada hormon-hormon yang bekerja di sana!

 

Baca Juga:
Essential Oil yang Aman bagi Bayi dan Balita

Essential Oil yang Aman bagi Bayi dan Balita

Kesehatan      

26 Jun 2019 | 539


Bagi beberapa kalangan, penggunaan essential oil kini mulai populer karena minyak ini menawarkan berbagai manfaat bagi kesehatan. Tidak hanya untuk orng dewasa tetapi juga penggunaan ...

Sewa Hiace Bulanan Lebih Praktis dan Aman

Sewa Hiace Bulanan Lebih Praktis dan Aman

Bisnis      

8 Okt 2019 | 603


Kini banyak ditemukan layanan sewa mobil yang diperuntukkan bagi anda yang membutuhkan penggunaan kendaraan dalam waktu lama. Dan salah satu jasa yang menyediakan sewa mobil bulanan adalah ...

Pengaturan dan Rencana Tuhan Sungguh Luar Biasa!

Pengaturan dan Rencana Tuhan Sungguh Luar Biasa!

Tips      

11 Maret 2020 | 224


Beberapa waktu lalu aku dikejutkan dengan pulangnya kembali kucing kenalanku. Intinya kucing tersebut ‘disimpan’ di taman dengan alasan tertentu. Singkat kata, ternyata ...

Pentingnya Menggunakan Jasa Penerjemah Tersumpah

Pentingnya Menggunakan Jasa Penerjemah Tersumpah

Tips      

7 Jun 2020 | 238


Barangkali belum banyak orang yang familiar dengan yang disebut penerjemah tersumpah. Nah, pada kesempatan kali ini akan membahas sedikit mengenai penerjemah tersumpah atau yang lebih ...

Distributor Produk Alat Pendidikan yang Terpercaya dan Terlengkap

Distributor Produk Alat Pendidikan yang Terpercaya dan Terlengkap

Teknologi      

6 Maret 2019 | 385


Jakarta-Media.com – Dunia pendidikan di Indonesia hendaknya semakin maju dalam memberikan pendidikan,  baik materi maupun pelatihan bagi siswanya. Peralatan yang ada untuk ...

Asyiknya Mengayuh Sepeda (Kehidupan)...

Asyiknya Mengayuh Sepeda (Kehidupan)...

Gaya Hidup      

27 Feb 2020 | 200


Naik sepeda, siapa yang tak suka menaiki moda tranasportasi yang satu ini? Mendatar, menanjak, dan menurun tipe-tipe jalanan yang mungkin dilalui. Pepohonan, rumah-rumah, sawah, lapangan, ...

Copyright © Jakarta-Media.com 2018 - All rights reserved