rajabacklink affiliate
Ternyata Bahagia Itu...

Ternyata Bahagia Itu...

1 Feb 2020
181x
Ditulis oleh : Writer

Bahagia, ini adalah salah satu rasa yang pernah dirasakan oleh setiap orang. Walaupun bahagia adalah rasa, ternyata ini bukan hanya masalah perasaan. Rasa bahagia adalah sesuatu yang dapat dijelaskan secara ilmiah.

Bahagia adalah rasa yang dihasilkan oleh hormon yang bernama serotonin. Hormon serotonin ini memberikan perasaan senang dan juga nyaman bagi kita. Hormon ini bisa diperoleh ketika kita melakukan aktifitas tertentu. Selain itu, hormon ini juga bisa diperoleh dari makanan.

Bukan hanya hormon serotonin yang bisa membuat kita merasa bahagia, ada juga hormon yang bernama endorfin. Hormon endorfin ini bisa dihasilkan lewat kegiatan olahraga. Ketika tubuh kita berolahraga, kita akan menggerakkan tubuh secara inten. Ketika hal ini terjadi, denyut nadi akan meningkat. Meningkatnya denyut nadi ini, dibaca otak bahwa kita butuh pertolongan. Tubuh akan beraksi dengan memberikan pertolongan melalui produksi hormon endorfin. Hormon inilah yang akan mengusir perasaan tegang yang berasal dari gerakan olahraga kita. Karenanya setelah berolahraga, kita sering merasa lega bukan? Ini lah ketika hormon endorfin bekerja.

Jangan lewatkan matahari yang cerah di pagi hari! Ternyata dengan kita banyak berkegiatan dan terkena paparan sinar matahari pagi, ini akan berpengaruh baik untuk kita. Sinar matahari membuat hormon kortisol tidak muncul. Hormon yang bekerja berdasarkan sensor cahaya ini akan bekerja ketika kita berada dalam tempat yang gelap. Tempat gelap, membuat hormon kortisol muncul dan kita kemudian akan mengantuk.

Menarik bukan bagaimana bahagia terjadi secara ilmiah?

Bahagia itu bukan hanya masalah rasa, tapi ada hormon-hormon yang bekerja di sana!

 

Baca Juga:
Tips Memilih Tas Seminar yang Fungsional

Tips Memilih Tas Seminar yang Fungsional

Tips      

7 Des 2019 | 436


Salah satu kegiatan yang bergengsi dan biasanya diselenggarkan oleh instansi formal maupun informal adalah seminar. Kegiatan ini fungsinya sebagai sarana dalam menyampaikan informasi maupun ...

Toko Senapan Angin Fusion Terlengkap dan Paling Berkualitas

Toko Senapan Angin Fusion Terlengkap dan Paling Berkualitas

Bisnis      

19 Maret 2019 | 1827


Jakarta-Media.com – Olah raga menembak memiliki keasyikan tersendiri bagi penggemarnya atau yang memiliki hobi menembak. Terkesan elegan jika melihat para penembak memegang senjata ...

Sudahkah Kau Menemui Ayah-Ibumu Hari Ini?

Sudahkah Kau Menemui Ayah-Ibumu Hari Ini?

Gaya Hidup      

9 Feb 2020 | 211


Mengisi baterai telepon seluler, rasanya ini adalah salah satu dari sekian rutinitas wajib yang dilakukan oleh para memilik telepon seluler di zaman milenial seperti sekarang ini. ...

Yuk, Berbelanja ke Pasar Tradisional!

Yuk, Berbelanja ke Pasar Tradisional!

Gaya Hidup      

1 Feb 2020 | 153


Pasar ini adalah satu tempat umum di mana terjadi banyak kegiatan jual beli di sini. Kapan terakhir kalian mengunjungi pasar? Mengunjungi pasar tradisional lebih tepatnya. Di zaman seperti ...

Tips Memiliki rumah Impian Sebelum Usia 30

Tips Memiliki rumah Impian Sebelum Usia 30

Tips      

26 Nov 2018 | 604


Tips Memiliki rumah Impian Sebelum Usia 30 Rumah merupakan kebutuhan primer yang harus terpenuhi untuk kelangsungan hidup hingga hari tua nanti. Rumah yang nyaman akan membuat ...

Bikinwebsite Membuat Tampilan Website Lebih Keren dan Elegan

Bikinwebsite Membuat Tampilan Website Lebih Keren dan Elegan

Bisnis      

20 Nov 2019 | 461


Website merupakan suatu langkah penting dalam menentukan identitas digital dan juga sebagai salah satu solusi bagi yang ingin memperbesar pasar bisnis. Karena dengan memasarkan bisnis ...

Copyright © Jakarta-Media.com 2018 - All rights reserved